[질문] 하루에한시간씩세달동안파워워킹하려고하는데 163에49면어느정도까지감량될수잇나요?

조회수 62 | 2009.01.02 | 문서번호: 6499871

전체 답변:

[지식맨] 2009.01.02

하루에 1kg을 빼려면 7000칼로리를 소비해야되는데요 파워워킹의경우 1시간동안하면 327 칼로리가 빠집니다 ^^ 감량정도는 먹는음식에따라달라서다르니까요 ^^

[무물보AI]

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