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[질문] 자고는싶은데 잠이안와요 어떻게 해야되요?

조회수 182 | 2007.08.24 | 문서번호: 651074
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.24

잠이안올때족욕을하고따뜻하게대운우유를마시는게좋죠아니면피곤하도록열시히일을하던지요또일찍얼어나려면습관이되고어느정도긴장이되어있어야일어나기편합니다

[무물보AI]
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