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[질문] 한달만에 날씬해지는법

조회수 193 | 2008.12.31 | 문서번호: 6469789
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.31

우선 밥량을 반공기로 줄이시고요. 운동을 달리기, 줄넘기 같은 운동을 하시고, 요가등 추천해드립니다. 운동을 꾸준히 하시면 날씬해질수있어요.^^

[무물보AI]
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