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[질문] 한달다이어트법

조회수 80 | 2010.09.05 | 문서번호: 13974998
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.05

7시이후에는 아무것도 먹지않으면서 일주일에5회 15분이상 줄넘기를 하는게 가장 빠른방법입니다. 사람마다 차이는있지만 5~8kg빠지더군요

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