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[질문] 종아리 안 굵어지는법

조회수 101 | 2008.12.31 | 문서번호: 6468078
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.31

종아리가굵어지는것은아무래도근육을써서발달되는것이기때문에장시간서있거나많이걸어다니는것을금하고줄넘기같이다리근육많이쓰는운동금지

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