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[질문] 복식호흡하는법

조회수 50 | 2008.12.30 | 문서번호: 6454370
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.30

우선숨을들이마실때는입과코로동시에들이마셔 주세요 그렇다고 입으로만 들이마시면목이 금방 상하기 때문에 입과 코로 최대한 많은 양의공기를마셔주셔야합니다

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