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[질문] 잠이안오는데잠오게하는방법업을까요

조회수 180 | 2008.12.29 | 문서번호: 6445912
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.29

우유나 물을따뜻하게대워서 드시는게어떠세요 ^^?아니면 라디오나음악을 틀어놓고 누워계시다보면잠이올꺼에용!아니면간단한스트레칭도좋구요^^

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