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[질문] 잠이안오는데잠오게하는방법좀없나여?

조회수 121 | 2008.08.27 | 문서번호: 4950873
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.27

우유나 물을따뜻하게대워서 드시는게어떠세요 ^^?아니면 라디오나음악을 틀어놓고 누워계시다보면잠이올꺼에용!아니면간단한스트레칭도좋구요^^

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