[질문] 운동후목욕햐면효과가더좋나요?

운동후에 바로 눕거나 물을 마시면 건강에 안좋아요 운동후에는 앉아서 쉬는게 가장 좋구요 또물은 천천히 마시는게 좋습니다 그리고 물은 살이 안찌는거!!