[질문] 줄넘기하는거아침에효과가많을까여저녁에많을까여

조회수 137 | 2008.12.27 | 문서번호: 6428728

전체 답변:

[지식맨] 2008.12.27

운동은 저녁7시 이후로 하시는게 좋답니다~ 왜냐면 부상을 방지하고 가장 효과가 극대화 됩니다~ 그리고 살뺄려고 하시면 저녁을 드시고 1시간후에 하세요^^

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.