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[질문] 헬스할때 무게가벼운걸로 여러셋트하면 근육작아지나요??

조회수 137 | 2008.12.26 | 문서번호: 6418625
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.26

아니요~그러진않아요하지만근육을빠른시간에키우고싶으시면조금무거운걸로하시는게더빠를듯싶네요하지만무리하지는말고적당히^ㅜ^

[무물보AI]
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