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[질문] 하체비만인사람한테좋은운동알려주세요

조회수 136 | 2008.12.26 | 문서번호: 6418185
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.26

아랫배에힘을주고복식호흡을한고TV볼때가만히있는것보다가능하면많이움직여준는것도도움이되구요,자전거나경보달리기등도좋구하늘자전거도좋아요!*^^*

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