지식로그

[질문] 혼자서할수잇는배살빠지는운동

조회수 156 | 2008.12.23 | 문서번호: 6382672
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.23

가벼운달리기,걷기,자전거타기,수영등유산소운동을하루30분씩주5회정도꾸준히.해조류와야채등을즐겨먹고군것질하는습관,폭식이나잦은음주습관도없애야합니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 배살빠지는운동
[연관] 팔살빠지는간단히할수잇는운동좀요
[연관] 앉아서랑서서할수잇는간단한허벅지살빠지는운동
[연관] 틈틈이할수있는살빠지는운동
[연관] 살만이빠지는운동
[연관] 등살빠지는운동
[연관] 상체살빠지는운동
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?