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[질문] 불면증 어떻게치료해?

조회수 78 | 2008.12.21 | 문서번호: 6360391
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.21

열을 발바닥으로,열을하체로내리면 머리가 맑아지면서 금방잠도잘수있내요 발끝부딛히기 10분정도하면 좋구요 뇌를편안히하기위해 명상을하면 좋겠내요

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