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[질문] 아침이랑밤중에언제운동하는게살빼는데에더효과적이에요?

조회수 103 | 2008.12.21 | 문서번호: 6358308
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.21

첫질문감사합니다^^ 운동은 저녁 7시이후로 하시는게 좋습니다~ 다이어트 때문이라면 6 ~ 7시에 저녁을 드시고 소화시키고 운동하시면 좋습니다^^

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