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[질문] 살빼려면하루에얼마정도움직여야할까요

조회수 130 | 2008.12.19 | 문서번호: 6334065
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.19

몸무게를 알아야 운동시간이나 활동량이나올 거 같은데요 그렇지만 드시는식사량을가정하고, 식사량의 칼로리 보다더움직이셔야체중감소효과를 보실수잇어요

[무물보AI]
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