지식로그

[질문] 2주안에 10키로 빼는법 알려주세요

조회수 226 | 2008.12.18 | 문서번호: 6326546

전체 답변:
[지식맨]  2008.12.18

일단 군것질은 일체금지, 그리고 하루에 운동장 10바퀴 정도 뛰세요 아니면 줄넘기 1000번정도.. 살은 빼는거보다 빼고나서 관리하는게 더 중요하다는거 아시죠?


[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?