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[질문] 집에서 뱃살 빼는운동좀알려주시고요,초등학교5학년키158,몸무게가 49인데 몸무게가몇

조회수 175 | 2008.12.17 | 문서번호: 6311014
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.17

복식호흡하기하루에30분~1시간씩잠자기전에이부자리에누워배를 의식하면서호흡을하면아랫배가몰라보게날씬해진다.호흡후에음식을섭취해서는안된다.

[무물보AI]
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