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[질문] 밥세끼절반씩야채위주로먹고(군것질X)매일운동두시간씩3달하면몇키로빠질까요현재66kg

조회수 204 | 2008.12.16 | 문서번호: 6300205
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.16

꾸준히 잘 지키면서 3달동안 한다면 10~15키로정도는 충분히 빠질것으로 보이네요 의지가 중요합니다~ 꼭계획한대로 하시면 빠져요

[무물보AI]
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