[질문] 제가우유를굉장히 좋아하는데 우유를많이마시면 설사를심하게해요 해결책좀부탁해요

우유에는 락토즈라는 젖산이 들어있기때문에 이것이 한국인의 소장에서 소화가 안되서 설사가 발생합니다. 락토프리라는 락타아제를포함한 우유를 드세요 ~