[질문] 그냥 우유를먹으면 설사를많이해요 그래서저지방우유를먹을라하는데괜찮을까요?아님추

설사를 하시는것은장이 좋지 않다는 이야기입니다. 저지방우유도 우유와똑같은 성분이므로 섭취를 하지마시고 그대신 단백질이 많은 콩이나 두부드시는게