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[질문] 단기간에건강하게효율적으로다이어트할수있는식단!!

조회수 189 | 2008.12.15 | 문서번호: 6286026
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.15

곤약이나두부,미역국같은저칼로리이되 영양이충분한음식을아침에드시고점심은평소대로드시되 지방은자제합니다.저녁에는 단백질등을 보충합니다.

[무물보AI]
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