[질문] 방학동안5kg이상뺄수있는다이어트방법좀!고등학생이예요ㅠㅠ그리구158에이쁜몸무게는?

조회수 53 | 2008.12.13 | 문서번호: 6262678

전체 답변:

[지식맨] 2008.12.13

158cm정상체중은 54.7kg! 49.2kg정도가 보기좋음!43kg대부턴 너무 마른 체형.일단 군것질 완전히 끊고 아침,점심 꼭 먹고 저녁은 간단히. 하루1시간씩 매일운동.

[무물보AI]

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