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[질문] 운동시작할려고하는데어떤운동이좋은가오ㅡ??

조회수 164 | 2008.12.13 | 문서번호: 6259674
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.13

운동을 시작하는 단계는 주로 약한것 부터 시작하는데요 일단 시작전에 20분정도 걸어주는게 좋습니다.

[무물보AI]
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