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[질문] 줄넘기를하면 몸이가벼워지나요?

조회수 150 | 2007.08.20 | 문서번호: 625594
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.20

줄넘기는 몸 전체를 움직이는 운동이기 때문에 전신의 군살을 빼는데 효과적이라고 합니다. 아무래도 꾸준히 하시면 몸이 가벼워 지시겠죠

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