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[질문] 헬스한달ㄷㅏ니는거랑줄넘기하루에오백개씩하는거랑뭐가더살잘빠져요?한달에몇키로??

조회수 143 | 2008.12.11 | 문서번호: 6240148
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.11

줄넘기하루에오백개식하는것과 헬스예를들어1시간하는것을비교할땐헬스가운동량이더많으며더잘빠져요,사람마다다른데3키로정도가적당하구요체지방이빠지는데중점

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