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[질문] 곧 개학인데 단기간살빼는방법좀알려주세용

조회수 178 | 2007.08.20 | 문서번호: 622839
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.20

유산소운동중에 에너지소모율이 가장높은것이 수영과 줄넘기가 있습니다. 이 둘중에 하나를 택하여 매일 운동 하세요.

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