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[질문] 잠을하루에15시간이나잤어요 근데잠을도저히주체할수없네요 이걸어쩌죠

조회수 91 | 2007.08.19 | 문서번호: 620158
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.19

자신이노력하는수밖에규칙적인수면을하세요.불규칙한수면활동을하지않나요?예를들어..언제는12시에자고..언제는10시에자고..낮잠자고..이러면잠이많아진답니다

[무물보AI]
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