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[질문] 허벅지근육빼는운동

조회수 187 | 2008.12.08 | 문서번호: 6196104
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.08

허벅지의경락에맺혀있는경혈의나쁜기운을몰아내면된다한발들어올리기의자옆에서서한손으로의자를잡고툭차올리듯한쪽다리를들어올린다나머지손은허리를짚는다

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