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[질문] 집에서하는운동은 효과별루없나요?!

조회수 153 | 2008.12.07 | 문서번호: 6186735
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.07

아닙니다 꾸준히 해주시면 효과있습니다 아령을 들고 하거나 크런치를 해보시기 바랍니다 윗몸일으키기 나 가볍게 뛰기 혹은 줄넘기

[무물보AI]
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