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[질문] 집에서하는운동은뭘해야하나요

조회수 5 | 2016.06.20 | 문서번호: 22453381
전체 답변:
[지식맨]  2016.06.20

마당이 있는집이면 줄넘기같은것도 좋구요, 그외에 집에서는 타바타운동이 효과적이며, 이소라다이어트, 요가, 필라테스, 제자리걷기 등등 많습니다

[무물보AI]
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