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[질문] 런닝머신과싸이클만꾸준히해도다이어트에효과가있나요

조회수 216 | 2008.12.06 | 문서번호: 6178390
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.06

네 하지만 다리에 알이 박히거나 굵어지는 부작용이 있을 수도 있습니다. 런닝머신과 싸이클은 유산소 운동이기때문에 효과가 있습니다.

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