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[질문] 남중2인데키가160도안넘음그래서줄넘기시작햇는데하루에100개씩쉬면서총500개하면언제

조회수 95 | 2008.12.01 | 문서번호: 6103435
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.01

줄넘기를하면 키가 많이큽니다 일단 뛰면서 다리와 팔성장판에 자극을주면서 키가크고요 유산소성 운동이기때문에 체력증진에도좋습니다

[무물보AI]
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