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[질문] 예비고3으로 체력향상겸살빼는걸로무슨운동이좋을까요?시간많이뺏지않는꾸준히가능한?

조회수 183 | 2008.11.27 | 문서번호: 6062644
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.27

축구는 달리기니까 오래달리기나 조깅같은거하시면 좋구요 유산소 운동다음에 무산소 운동을 하시는게 좋아요

[무물보AI]
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