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[질문] 팔에힘줄이 생기게하려면어떻게하나요?

조회수 93 | 2007.08.17 | 문서번호: 602567
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.17

팔굽혀펴기와 아령들기가 팔힘이 좋게해 힘줄이 강하게되 밖으로보이게 할 수 있습니다. 아령들기는 탈골가능성이있어 팔굽혀펴기를 추천해드려요~

[무물보AI]
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