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[질문] 팔에 힘줄 어떻게 하면 나오나여?

조회수 38 | 2015.06.05 | 문서번호: 22078114
전체 답변:
[지식맨]  2015.06.05

팔뚝근육부위운동을집중적으로실시하시면되시고요,리스트컬,리버스컬,리버스리스트컬,추감기,캡악력기등으로여러가지병행하시면힘줄나오는데좋다고합니다.

[무물보AI]
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