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[질문] 질문2가지요 1윗몸일으키기를하면 키가안크나요? 2윗몸일으키기를 하

조회수 133 | 2007.08.17 | 문서번호: 600227
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.17

윗몸일으키기를하면키안크는건아닙니다~윗몸일으키기를하면점프하는것과상관이없습니다.왜냐하면복부근육을운동하는것이기때문이에요.줄넘기를하면두개다보완이

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