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[질문] 팔굽혀펴기를하면 키가안크나요?! (윗몸일으키기도요)

조회수 109 | 2009.01.21 | 문서번호: 6746510
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.21

아니요~^^팔굽혀펴기와 키안크는 것과 상관없습니다.물론 윗몸일으키기도요^^ 다만 팔굽혀펴기를 하면 팔근육 윗몸일이키기는 복근을 기르는데 도움이됩니다^^

[무물보AI]
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