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[질문] 하체살 잘빠지는 쉬운운동좀 알려주세요ㅜ 특히 종아리가 급해요..

조회수 21 | 2008.11.21 | 문서번호: 5999924
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.21

걷기운동을 추천합니다~ 날씨가 추워졌는데요~ 낮에 따뜻할때 걸으시면 더 좋고요~ 저녁이라도 1시간씩 일주일에 3번씩 걸어주세요~ 몸매라인이 살아납니다~

[무물보AI]
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