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줄넘기30분하면칼로리가얼만큼소비되나요?줄없이맨손으로해도효과는똑같나요?
조회수 139 | 2008.11.20 | 문서번호: 5994481
전체 답변:
[지식맨]
2008.11.20
30분당 296칼로리를 소비하구요 줄없이맨손은 줄넘기보단 효과가 떨어지구요 소량효과는 있습니다.
[무물보AI]
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