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[질문] 헬스를1년좀넘게하다못하게됫는데현재몸을유지할수있는방법이있나요?자세히알려주세요

조회수 85 | 2008.11.18 | 문서번호: 5970667
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.18

집에서 꾸준히 운동을해주세요^^ 덤벨을 들거나 윗몸일으키기 운동장뛰기등 전신 운동을해주세요

[무물보AI]
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