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[질문] 청소년기에자는시간

조회수 89 | 2008.11.17 | 문서번호: 5956543
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.17

10~6시까지8시간정도는수면을취해야함키크는데가장강력한영향을끼치는성장호르몬은10시부터2시사이에제일많이분비가된다구해요

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