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[질문] 아침에등산할때밥먹고하는게좋나요아님먼저등산하고먹는게좋나요?

조회수 151 | 2007.08.16 | 문서번호: 593809
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.16

어느것이 더 좋다고 딱말하기는 어렵습니다. 그렇지만 식후에 운동하는것이 조금더 효과가 있다고합니다^^ 영양소를 골고루 섭취하시고 운동하세요~

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