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[질문] 아침에등산가는데밥먹고가는게좋나요갓다와서먹는게좋나요?

조회수 19 | 2011.02.01 | 문서번호: 15675733
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.01

어느것이 더 좋다고 딱말하기는 어렵습니다. 그렇지만 식후에 운동하는것이 조금더 효과가 있다고합니다^^ 영양소를 골고루 섭취하시고 운동하세요~

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