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[질문] 한번씩종아리아플때있잔아요지금대게아픈데방법좀??

조회수 275 | 2008.11.15 | 문서번호: 5936231
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.15

종아리 근육아플때는 종아리스트레칭이 최고예요.다리를 쭉 피고 앉아서 발끝을 몸쪽으로 잡아당기면서 상체를 굽히는 스트레칭 10회^^ 아침 저녁으로하세요

[무물보AI]
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