[질문] 살을빼는방법 근육있고 살도있어요 식이요법말고요

조회수 46 | 2007.08.16 | 문서번호: 593549

전체 답변:

[지식맨] 2007.08.16

경험상입니다. 헬스를 다니신다면 유산소 운동 추천합니다. 런닝이나 자전거 걷기를 말하죠 ^^ 10분정도 힘껏하구 1분정도 살살하구 이렇게해서 방학동안 8kg뺌

[무물보AI]

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