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[질문] 제가어제운동을해서근육통이생겻는대 오늘도운동을해야하나요아니면 쉬어야할가요

조회수 193 | 2008.11.15 | 문서번호: 5931266
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.15

운동으로 생겼으면 운동으로 풀어주는게 최고입니다. 무리한 운동은 하지마시고 적당하게 근육 활동을 해주면 됩니다. 또는 근육에 활동주지말고 쉬는것도좋아요

[무물보AI]
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