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[질문] 뛰는것과걷는것중 칼로리소모가더많이되는것은??

조회수 192 | 2008.11.12 | 문서번호: 5892472
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.12

75kg정도남자가 30분 운동했을때의 칼로리 소모량입니다. 조깅 : 230, 걷기 : 150 뛰는것이 칼로리소모가 더 큽니다.

[무물보AI]
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