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[질문] 하룻동안 잠을두시간잤는데 지금잘라하거든요 피곤억제법좀.

조회수 136 | 2008.11.10 | 문서번호: 5868823
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.10

따뜻한우유를마시면잠이오는성분이들어있어서곧잠들게된되요잠자기30분전에따뜻한물로샤워하시면잠이확와서어느순간잠이와요그래서안되면몸옆에양파썬걸놔두세요

[무물보AI]
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