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[질문] 다이어트를하는데섭취하는칼로리를줄일때 뭘먹든칼로리만낮게먹으면되나요

조회수 76 | 2008.11.08 | 문서번호: 5841713
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.08

네6시이후에안무것도안드시면되구요밥은잡곡밥육류는줄이시고채소이주로드세요또제가강추하는건두부!!두부는한모만먹어도포만감있구요또음식도줄일수있구요!!

[무물보AI]
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